Можно ли обойтись без зубной нити?

Чистка зубов дважды в день — привычка, сформированная у большинства взрослых людей. Но что насчет использования зубной нити? Может показаться, что это дополнительный шаг, который можно пропустить, если между зубами ничего не застряло.

Но это не так — стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью ежедневно.

Исследования показали, что около 20% американцев никогда не пользуются зубной нитью, и только около 26% мужчин и 37% женщин пользуются зубной нитью ежедневно.

В другом исследовании оценивалась связь между использованием зубной нити и заболеваемостью пародонтитом у взрослых. Результаты показывают, что использование зубной нити может снизить распространенность пародонтита у взрослых. Частота использования зубной нити от 2 до 4 дней в неделю считается полезной и эффективной для профилактики заболеваний зубов и полости рта.